viernes, 25 de noviembre de 2016

Apúntate a caminar por Madrid, hasta el viernes 30 de junio de 2017

Dentro de los programas deportivos en la calle, el Ayuntamiento de Madrid, a través del Área de Deportes organiza Caminar por Madrid, complementando las iniciativas similares de Madrid Salud, dirigidas a facilitar el ejercicio físico de los ciudadanos con un programa de caminatas deportivas, diseñadas para ofrecer los conocimientos básicos para la práctica de caminar e incluyendo un seguimiento técnico-deportivo y una evaluación de los avances de cada participante.

Caminar por Madrid, una propuesta gratuita y saludable

Proyecto WAP - WALKING PEOPLE


Para aquellas personas que quieran caminar por su cuenta, solas o en grupo, existen en nuestra ciudad más de 50 km de rutas señalizadas con indicaciones sobre como caminar de modo seguro y como mejorar progresivamente. Diferentes rutas que se utilizan por el programa ALAS desarrollado por Madrid Salud.

Inscripción


Incripción en los Centros Deportivos Municipales

En detalle


Dirigido a adultos y mayores
Participación gratuita con plazas limitadas, inscribiéndose en el centro deportivo elegido
Frecuencia 1 sesión semanal
Duración de septiembre a junio
A partir de los 15 años de edad
Caminata entre 60 - 75 minutos
Asesoramiento técnico

No hay comentarios :

Publicar un comentario

Artículos relacionados: